沈阳市铁西区希望之星教育培训学校
续前篇 浅析不同注意力种类及居家活动示例（上）
四、交替性注意力（Alternating Attention）
什么是交替性注意力？
·将黑板上的字抄写在作业簿上
·对照模板将拼图完成
·听老师的讲解再对照课本相对的位置
·在不同目标间转换注意力以完成一项任务的能力
·同时处理两件事情时，可以转换注意力的焦点
·影响我们的各种模仿、抄写的能力
交替性注意力问题表现
·抄写总是花很多时间
·学习效率不佳，需要很多时间找出不同事情之间的关联性
·一次只能做一件事，换到下一件事情需要花很多时间熟悉
交替性注意力居家游戏
造型黏土仿作
适合年纪：3～5岁
准备材料：黏土、形状卡片或是简单图案
游戏玩法：
1）将形状卡片或是图案放在黏土前方
2）引导孩子观察卡片上的形状特征
3）一边观察一边用黏土做出一样的造型
大家来找茬
适合年纪：5～7岁
准备材料：铅笔、题目图卡（相似但有不同细节的图案）
游戏玩法：
1）引导孩子先观察其中一张图案的内容
2）一边对照另一个图案一边找出两张图案不一样的地方
3）可以用计时或计时的方式变化活动规则
临摹字帖写书法
适合年纪：6～9岁
准备材料：毛笔及字帖
游戏玩法：
1）引导孩子先观察字帖上的字型（笔画方向、位置、粗细）
2）一边对照字帖一边仿写
3）可以先从描写开始，熟悉字型结构后再引导孩子仿写
交替性注意力训练策略
·逐渐增加同一个任务中的目标
（如：大家来找茬活动中，可以先锁定观察颜色是否一样，再同时观察形状与颜色）
·循序渐进，正向鼓励
用合适方式引导，逐步调整目标
五、分散性注意力（Divided Attention）
什么是分散性注意力？
·边吃饭边看电视
·边写作业边听音乐
·边听老师说的内容边写在纸上
·需要同时注意多个目标
·当环境中出现多种刺激或目标时，可以同时注意到不同的刺激或目标产生对应的行为表现
·即一心多用的能力
分散性注意力问题表现
·太过专心在一件事情上，无法同时接收多个刺激
·对于大量讯息无法进行选择
分散性注意力居家游戏设计原则：
富有趣味性、符合孩子能力，同时注意多种目标或刺激
心脏病
适合年纪：5-8岁
准备材料：扑 克牌
活动玩法：
年龄较小时：由大人统一出牌，大家一起喊数字，当喊出的数字与牌相同则拍桌子。
年龄较大时：每人发一叠牌，由大家轮流出牌，大人随机喊数字，当喊出的数字与牌相同则做出指定动作。
鬼抓人
适合年纪：6—10岁
活动玩法：
年龄较小时：在规定范围内游戏，一人当鬼负责抓人，其他人要逃走不能被抓到，被抓到者淘汰。
年龄较大时：在地板上放置障碍物，一人当鬼负责抓人，其他人要逃走不能被抓到，被抓到者淘汰，所有人都不能碰到障碍物，碰到的人原地暂停3秒。
孩子玩的好像跟我不一样可能状况：
我的孩子无法同时注意多个目标。
家长可以这样做：
·调整难度
减少目标数量至两个，且在旁给予引导跟示范，增加孩子成功的经验，也可以用竞赛的方式增加趣味性及反应速度。
·减少干扰
减少环境干扰（如：声音、闪动的光线等），让孩子将注意力集中在活动中。
如果家中孩子有相关困扰，请及时寻求协助哦。