浅析感觉统合
2023-02-28
来自:
沈阳市铁西区希望之星教育培训学校
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感觉统合(Sensory Integration, SI)的主导者是儿童大脑。
大脑接收由环境而来的感觉讯息后，会处理、调节、整合，做出适当反应。
大脑执行整合的过程与能力，就是「感觉统合」。
生活中，我们会看到颜色，闻到味道，听到声音……所以，就知道了不同的感觉频道，知道我们有视觉、听觉、触觉、嗅觉等，我们不知道的是，其实他们是集体运作的。
人的各种感觉整合能够提供我是谁，我在哪里，以及周围发生了什么的完整资讯，并知道如何回应。
例如，我们走在嘈杂的街道上，听到路边商店的宣传词，可以了解商店所售物品，闻到一股甜香味，可以分辨出是蜡烛还是香精味，可以根据自己的感觉判断是快步走开还是停下来欣赏。
当拿到一个苹果，我们会理所当然地讲，这是一个苹果。
事实上，我们大脑已经借由各个感官做出了完整的感觉统合运作：眼睛看到苹果的颜色、形状，鼻子闻到它的味道，手摸到它的触感、感觉到它的重量……
当感觉输入到大脑之后，大脑开始它的处理。
我们拿到了苹果，看它，摸它，闻它的同时，可能水果店店员还在给你推荐旁边的柠檬，隔壁蛋糕店的奶油香也很吸引人，而这时候我们的大脑还是要专注在手上的苹果的讯息上面，我们确定它是一个苹果，而非苹果会讲话，苹果没有蛋糕味。
如果我之前有吃过苹果的经验，那我的大脑就会告诉我这是我喜欢吃的苹果，接下来估计就是洗洗吃了的节奏。
我们置身环境之中，各种感官获得信息，大脑收到信息之后将信息进行整理分析，留下需要的，排除掉不需要的，我们赋予这些信息一定的意义，做出适当的回应与行动。
视觉是大家所熟悉的感觉，也是人类相当依赖的讯息来源之一。眼睛接收到外在的光线后，经由神经传至大脑成为视觉讯息，能告诉我们眼前事物的颜色、线条、远近等。并在透过大脑的整合处理后，让我们能有良好的手眼协调能力，学会辨别符号、形状和数字，与孩子未来的读写算、概念理解...等学习能力有重要关系。大脑如果整合处理功能良好，会把不相关的声音提前过滤掉，让个体能够专注在正在进行的活动中。反之，如果整合功能不佳，个体就容易因不相关的微小声响分心。另外，听觉是语言发展的基础，而语言能力则为学习的重要途径之一。嗅觉是很原始的一套感觉系统，与我们的部分原始反应有所相关。在人类演化时，因为其他感觉系统的功能不断增加，对于嗅觉的依赖便渐渐地减少了。味觉由口中的表皮细胞所接收，能告诉我们口中食物的甜、咸、苦、酸和鲜味。但相较之下，对于孩子各方面的能力发展没有那么直接的影响。早在视觉、听觉还未发展成熟之前，触觉系统就已经开始发挥功能，是婴幼儿时期依赖的感觉讯息。触觉能帮助婴儿认识自己的身体，探索外在环境，也是和母亲建立起依附关系的一个媒介。研究指出，婴幼儿的触觉经验，将影响日后的生理、情绪行为及认知发展。触觉由皮肤内的接收器输入，会带给我们两种类型的感觉：首先：震动与重压的触感，与促进个体情绪稳定、促进个体进行环境探索、帮助个体执行动作...等有关。第二种：痛觉、温度觉、轻碰的触感，能让个体执行保护反射动作，远离危险。触觉的输入能促进大脑发育，稳定情绪，减轻压力，帮助幼儿建立安心感。负责接收前庭觉的器官位于内耳中，能够侦测头部的转动幅度和强度，也能侦测出个体的加速度、减速度和地心引力的变化。简单说，前庭觉随时都在提醒我们头部以及身体的位置、速度与方向。前庭觉会帮助我们维持平衡、维持正确姿势、发展身体两侧协调，倚靠成熟的前庭觉，我们才得以发展出坐立、爬行、行走、奔跑、跳跃…等协调的能力。另外，除了动作发展方面，前庭觉也会影响我们的视觉、空间知觉和方向感，以及孩子的警醒度、专注力、情绪与睡眠。本体感觉是一般人平时几乎不曾注意到的感觉讯息，但却是时时刻刻左右着我们一举一动的重要感觉讯息。本体感觉的接受器官，位于身体各部位的肌肉、关节、肌腱当中，这些感觉讯息会告诉大脑，身体的各部位正处在什么样的姿势，在做什么样的动作，也帮助个体明白，身边物体的位置、重量与阻力。在操场上打棒球时，打者看见球从对向飞来，打者不需要盯着自己的胳膊，也不需要看着球棒的顶端，便能够调整高低位置和打击力道，顺利地将球击出，这便是本体觉的功能。本体觉帮助大脑发展身体概念，让我们在动作时，能做出正确的动作计划，有效率地调配各肢体、协调大小肌肉来完成任务。本体觉的输入，也能调节孩子过剩的活动量，改善冲动、促进自我管理的能力，改善睡觉质量。另外良好的本体觉，也对提升注意力和记忆力有帮助。
在教室上课的孩子，感觉接收为老师讲课的声音、同学聊天讲悄悄话、窗外鸟叫声、下雨打风声…….
感觉调节不佳的孩子，可能会将窗外的鸟叫声与下雨声，这些情境中的背景音，诠释得很大声，因而无法专注于老师的讲课声，表现出选择性注意力不佳的状况。
感觉输入与动作学习经由大脑做感觉与动作的「统合」，学习如何适切的参与、控制、适应环境，因应不同情境中的需求与要求，并在活动、与他人相处互动中，扮演好适当的职能角色。左右着我们的情绪、警醒度、专注力、粗大动作、精细动作、语言表达、课业学习等各项表现，甚至进而左右孩子的人际社交，对于孩童的影响是重大而深远。要知道，孩子感统失调造成的问题，会随着年龄的增长变得更加复杂；比如原本只是单纯的感统问题，到后面可能会夹杂着情绪问题、行为问题、人际互动等不良影响。就像滚雪球一样，滚的时间越长，中间越容易混杂一些“树枝”“石头”等杂质进来，要去除这些“杂质”就会变得很困难。若有相关困扰，请及时寻求协助。
